災害関連死の原因にもなる「トイレ我慢」や「感染症」を防ぐための重要なリストです。
必須アイテム（重要度 S）
1. 簡易トイレ（凝固剤）
- 分類： 🔄 両用
- 目安： 1人1日5回 × 日数分
- 解説： 水洗トイレが止まった時に、便器にセットして使います。「臭わない」タイプの防臭袋とセットのものが強く推奨されます。
➡️簡易トイレ（凝固剤）
2. トイレットペーパー
- 分類： 🔄 両用
- 解説： 普段使いのストックを多めに。芯なしの長尺タイプは省スペースで備蓄に向いています。
➡️トイレットペーパー（芯なしは持ち運びの際に便利）
推奨アイテム（重要度 A）
3. 体拭き・おしりふき
- 分類： 🔄 両用
- 解説： お風呂に入れない日が続きます。大判のウェットティッシュは全身を拭くのに役立ちます。
➡️体拭き・お尻拭き
4. 口腔ケア用品（歯磨きシート・洗口液）
- 分類： 🔄 両用
- 解説： 水不足で歯磨きができないと、誤嚥性肺炎のリスクが高まります。水なしでケアできるグッズを用意しましょう。
➡️口腔ケア用品（歯磨きシート・洗口液）